Stress Có Thể Gây Bùng Phát Hoặc Làm Nặng Thêm Bệnh Nổi Mề Đay
Stress không phải luôn luôn là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nổi mề đay ở tất cả mọi người. Tuy nhiên, nó có thể làm xuất hiện hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng này, đặc biệt ở những người đã có cơ địa dễ dàng bị nổi mề đay hoặc mắc các bệnh lý da liễu mạn tính.
Khi bị stress, cơ thể tiết ra các hormone như cortisol và adrenaline, thúc đẩy hệ miễn dịch phản ứng mạnh mẽ và giải phóng histamine. Đây là các chất gây phản ứng tương tự dị ứng, dẫn đến xuất hiện các vết sẩn đỏ và ngứa được gọi là mề đay. Những người vốn dĩ đã dễ bị nổi mề đay từ các yếu tố khác như dị ứng, thời tiết hoặc nhiễm trùng cũng có thể bị stress làm bùng phát bệnh.
Xem thêm Dấu Hiệu Thiếu Sắt: Nhận Biết Triệu Chứng Và Cách Khắc Phục
Hình Thái và Triệu Chứng Của Mề Đay Do Stress
Mề đay thường xuất hiện dưới dạng các vết sưng đỏ, nổi cộm trên da, có thể có kích thước nhỏ hoặc lớn và hình dạng đa dạng. Những vị trí thường gặp nhất bao gồm mặt, cổ, ngực và tay, nhưng thực tế, nó có thể xuất hiện ở bất kỳ đâu trên cơ thể.
Các triệu chứng đi kèm thường là ngứa, có thể kèm theo nóng rát hoặc châm chích. Đặc biệt, các vết nổi này thường xuất hiện đột ngột trong hoặc sau thời điểm căng thẳng và lo âu.
Mối Liên Hệ Hai Chiều Giữa Stress và Nổi Mề Đay
Không chỉ stress gây bùng phát mề đay, mà ngược lại, tình trạng mề đay kéo dài cũng có xu hướng làm tăng cảm giác căng thẳng và lo lắng. Điều này ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ, tâm lý và chất lượng sống của người bệnh, tạo thành một vòng xoắn bệnh lý.
Điều Trị và Kiểm Soát Mề Đay Liên Quan Đến Stress
Kiểm soát stress là yếu tố then chốt trong việc phòng và giảm tần suất bùng phát mề đay do stress. Các biện pháp hỗ trợ như luyện tập thể dục, thiền, hoặc tư vấn tâm lý có thể giảm tác động tiêu cực của stress lên da. Đảm bảo một giấc ngủ đủ cũng là yếu tố quan trọng.
Để điều trị triệu chứng, bạn có thể dùng thuốc kháng histamine không kê đơn để giảm ngứa và mẩn đỏ. Nếu mề đay kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ – Stress và Nổi Mề Đay?
Nếu mề đay kéo dài, lan rộng khắp cơ thể, hoặc kèm theo các dấu hiệu toàn thân như sốt, sưng phù, khó thở, hoặc không đáp ứng với các biện pháp tự chăm sóc thông thường, bạn nên tìm đến bác sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời.
